聆聽身體的路
我忘記了我何時開始不喜歡自己的身體,可能是小學時婆婆狠狠打我的時候,可能是發育後總是遇上非禮狂徒的時候,可能是後母打我教育我時,也可能是我媽總說「 你祖父母就是想要孫仔,可惜你是孫女」 的時候,起始點應該不重要,因為我覺得是點點滴滴累積下來的。 身體曾經令我感受到人生的無奈無助和絕望,身體也曾經背叛頭腦和感受,直至遇到令我崩潰的山羊舊上司,她令我覺得一個人如果對自己唔坦白,也會對別人殘酷而不自知。我選擇離開不平等的戀愛關係,我選擇了離開原本的工作環境,去發現原來自己是有得選擇的。 體重的大起大跌,不協調的飲食狀態,無法正常排便,最困擾的是睡眠節奏。但係,因為我不喜歡自己的身體,所以這些「問題」都不是問題,那時我覺得生存到就足夠。大概是2003年遇上我的 肌肉反應測試 ( Kinesiology) 老師,一次上課的示範,為我帶來很強力的療癒效果,也讓我開始體諒身體會帶來痛楚這回事。 然後幾年我也忙著彩油的學習和工作,陪朋友一起學過香薰,因為要學按摩和身體結構,我便一直拖著,直至謝小姐出現令我覺得可以試下。後來,因為提起了興趣,即使謝小姐離開了我的生命,我也開始學習身體結構,考四次解剖學總算給我考到香薰師證照。 同時,我認識了我老公劉生,一個做身體療癒工作的人,他總是隨手隨意地揭開我身體痛處的情緒。 當我重新審視我和身體工作的關係,AuraJin這系統進入我的生命。上了課,買了仁神術(Jin Shin Jyutsu) 的英文書回來,我翻了幾下便逃了,反而劉生把所有書看完和實習使用,然後和我分享他的感受和睇法,他探索的過程裡,讓我見證了彩油與身體的奇妙關係。 某一天,應該是我完成學習太極圓拳的時候,突然間身體令我回憶起她代我受過的感受。理性上我唔覺得可怕,只是很純粹地明白到為什麼我對「壓力」無感,加上正在和一個未足一歲的孩子相處,我想學習身體的感覺,我希望能感覺到未能說話的孩子。這是一個動力,讓我不再隨便逃跑的動力。 這路上沒有突然間的變化,沒有戲劇性的情節,我是一點一滴地和自己身體相處。 選瓶子,隨著瓶子的數字和顏色,連結塔羅牌和AuraJin的portal,慢慢能感受到身體的喜惡,我也能安撫身體的投訴,直至2017年,Avani老師讓我認識了「時間法則」與彩油的關係,連接了身體節奏與大自然的節奏。 原來是可以這樣聆聽~ 原來「世界」可以咁大~ 原來「放下」的意思是如此...